Dalam 1 sajian (450 ml) terdapat kandungan gula 27 gr/50 gr (54%) dari batasan harian kemenkes, ini setara dengan 2 sendok makan.

Minuman ini sebaiknya dibatasi 1 gelas/hari, dengan pilihan mengurangi penambahan susu atau tanpa menggunakan susu.

Kementerian Kesehatan (2024) merekomendasikan pembatasan gula, garam dan lemak per hari:

• • Gula : 50 gram atau 4 sendok makan
  • Garam : 2.000 mg atau 1 sendok teh
  • Lemak : 67 gram atau 5 sendok makan minyak goreng